Ces dernières années, les discussions autour de l’influence du changement climatique sur santé mentale ont eu tendance à se concentrer sur anxiété climatique.
Cette inquiétude quant à l’avenir de la Terre et de l’humanité face au réchauffement climatique est cependant loin d’être complète.
La recherche contribue à mieux comprendre les dommages causés par le changement climatique, en particulier chaleur extrèmepeut nuire à la santé mentale.
Le dernier rapport d’évaluation sur les impacts climatiques du Groupe d’consultants intergouvernemental sur les changements climatiques (GIEC) a conclu avec très grande confiance que la hausse des températures mondiales a « affecté négativement » la santé mentale dans des régions du monde entier.
Recherche Les vagues de chaleur peuvent entraîner une augmentation des hospitalisations de personnes souffrant de troubles mentaux et des visites aux urgences psychiatriques. Les personnes souffrant de troubles mentaux préexistants ont également un risque accru de mourir pendant les périodes de fortes chaleurs.
En outre, il a été démontré que les taux de suicide augmentation des températures plus élevées et devraient s’élever dans un monde plus chaud – bien que les liens avec le changement climatique soient complexes et aggravés par d’autres facteurs.
Malgré ces résultats de recherche, des lacunes importantes subsistent dans la compréhension des interactions biologiques, psychologiques, sociales et environnementales entre la santé mentale et la chaleur.
Les décideurs politiques ont encore beaucoup de chemin à rattraper, la santé mentale étant à peine prise en compte dans les politiques et engagements liés au climat à travers le monde.
Remark la chaleur peut affecter la santé mentale
Être au milieu d’une obscure de chaleur peut être très pénible. En général, avoir chaud et être mal à l’aise peut affecter l’humeur d’une personne, ce qui peut la rendre plus irritable et stressée. Cela peut avoir un effet domino sur le comportement. Par exemple, recherche montre que les gens sont plus susceptibles de tweeter des commentaires négatifs pendant une obscure de chaleur.
La chaleur extrême peut avoir des conséquences encore plus importantes sur le sommeil. Des études montrent que le réchauffement nocturne érode le sommeil humain à l’échelle mondiale – et l’effet est trois fois plus essential pour les habitants des pays à faible revenu.
Bien que le manque de sommeil dans des situations chaudes et humides soit désagréable pour tout le monde, pour les personnes souffrant de problèmes de santé mentale, un mauvais sommeil comporte un risque réel de les aggraver.
Néanmoins, la chaleur n’est pas toujours néfaste pour la santé mentale. De nombreuses personnes pensent qu’elles sont plus heureuses les jours ensoleillés et certaines recherches le confirment.
Par exemple, un Étude 2023 En Suisse, une étude a montré que l’humeur de la inhabitants générale avait tendance à s’améliorer à mesure que les températures augmentaient. Cependant, l’étude a également révélé que l’inverse était vrai pour les personnes souffrant d’anxiété, de dépression et de psychose, qui étaient plus susceptibles de connaître une humeur maussade.
Les impacts de la chaleur extrême
L’influence de la chaleur extrême sur l’humeur d’un individu a des implications sur les comportements et les interactions sociales.
Il y a un un corpus de recherche croissant reliant la chaleur extrême à une augmentation des comportements violents, tels que les homicides, la violence sexuelle et les agressions, qui – à leur tour – peuvent avoir un influence négatif sur la santé mentale.
Par exemple, un étude Une étude menée en Inde, au Népal et au Pakistan a montré qu’à chaque augmentation de 1°C de la température annuelle, les actes de violence augmentaient de 4,5 %. Ce résultat à lui seul indique que la chaleur affecte la psychologie d’une personne, mais il existe de nombreux autres facteurs à prendre en compte.
D’autres facteurs sociaux peuvent expliquer ce lien. Les personnes souffrant de problèmes de santé mentale préexistants peuvent être plus vulnérables aux effets de la chaleur extrême en raison de facteurs sociétaux qui les exposent à un risque accru.
En raison de Relation entre les problèmes de santé mentale et la pauvretéLes personnes souffrant de problèmes de santé mentale sont plus susceptibles de vivre dans des logements moins économes en énergie, d’avoir moins accès à des mécanismes d’adaptation tels que la climatisation, d’être plus isolées socialement ou de travailler dans des professions qui augmentent leur exposition à la chaleur extrême.
Enfin, certains médicaments utilisés pour traiter les problèmes de santé mentale, comme certains antidépresseurs ou antipsychotiques, peuvent perturber la capacité du corps à réguler la température, ce qui signifie que les personnes qui prennent ces médicaments peuvent être plus vulnérables aux températures élevées. Cela peut expliquer pourquoi les personnes qui prennent ces médicaments présentent un risque plus élevé de développer une maladie cardiaque. être hospitalisé ou en prepare de mourir pendant les vagues de chaleur.
Un affected person au Royaume-Uni prenant des antipsychotiques – des médicaments pour les problèmes de santé mentale dont les symptômes incluent des expériences psychotiques – a été cité l’année dernière dans le BMJ expliquant remark ils ont été affectés par la chaleur extrême. Ils ont dit :
« Pendant de nombreux étés, j’ai également remarqué que j’avais du mal à supporter la chaleur alors que le climat au Royaume-Uni devenait de plus en plus extrême. Je transpirais abondamment, ma peau était moite, je me sentais très fatiguée, irritable et j’avais du mal à réfléchir… Je n’avais aucune idée que cela était lié à mes médicaments. »
Prescrire des médicaments appropriés pour certains problèmes de santé mentale et veiller à ce que les personnes qui les prennent soient protégées des effets négatifs potentiels de la chaleur représente une priorité clinique et politique importante.
Lacunes de la recherche
À ce jour, la plupart des études Des études sur le changement climatique et la santé mentale ont été menées en Europe, en Amérique du Nord et en Australie. Cela signifie qu’il existe d’énormes lacunes dans la recherche pour les pays du Sud, qui sont confrontés à certaines des conséquences les plus graves du changement climatique.
Un nouveau projet appelé Connecter les esprits sur le climatfinancé par Wellcome, vise à développer un programme de recherche et d’motion sur le changement climatique et la santé mentale. Dans le cadre de ce projet, 900 personnes ont partagé leurs expériences sur l’influence du changement climatique sur la santé mentale dans le monde.
L’une d’elles est Laila, une enseignante qui travaille en Jordanie. Elle souffre de stress, d’anxiété et de dépression. Dans les moments les plus difficiles, elle avoue avoir du mal à enseigner et à communiquer avec les enfants.
Au cours des dernières années, ces épisodes sont devenus plus fréquents et plus graves. Son psychologue a remarqué que la santé mentale de Laila semblait se détériorer lors des vagues de chaleur extrêmes qui frappent le pays, un phénomène de plus en plus fréquent dans la région.
Regardez son interview dans son intégralité ci-dessous.
Wellcome devrait également lancer un appel de financement plus tard cette année visant à découvrir les mécanismes sous-jacents à l’affiliation entre la chaleur et la santé mentale parmi les communautés les plus touchées à travers le monde.
L’objectif est de contribuer à développer une compréhension globale des liens biologiques, psychologiques, environnementaux et sociaux autour de la chaleur extrême, ce qui permettra à son tour de mieux élaborer des options résilientes au changement climatique et des interventions en matière de santé mentale.
L’élaboration des politiques à la traîne
Comme dans le domaine de la recherche, il existe des lacunes dans l’élaboration des politiques sur la santé mentale et le changement climatique.
La plupart des pays ne prennent actuellement pas en compte la santé mentale dans les politiques kin au changement climatique, comme plans d’motion contre la chaleur. À l’heure actuelle, seulement 3 % de la engagements climatiques soumis par les gouvernements nationaux en vertu de la Accord de Paris mentionner la santé mentale.
L’Australie du Sud est l’un des rares États à le faire déjà. Système d’alerte sud-australien comprend des avertissements de chaleur publics, des avis de santé et un soutien ciblé pour les groupes à risque, y compris les personnes souffrant de problèmes de santé mentale, en veillant à ce qu’elles puissent accéder à de l’aide si nécessaire. Athènesune ville exposée à des vagues de chaleur plus fréquentes et plus intenses, des psychologues sont déployés pour soutenir les personnes âgées qui vivent la solitude sous la chaleur.
Des politiques fondées sur la nature qui améliorer l’accès aux espaces verts et bleus et des politiques de transport qui encouragent modes de transport actifs ont également montré qu’ils présentaient des avantages pour la santé mentale et l’environnement.
Cependant, pour l’on the spot, le changement climatique représente l’une des plus grandes menaces pour la santé physique et mentale à l’échelle mondiale. La chaleur extrême est plus mortelle que les ouragans, les inondations et les tornades réunis. Le stress thermique peut aggraver les maladies sous-jacentes, telles que maladie cardiovasculaire, diabète, asthme – et peut accroître le risque d’accidents et de transmission de certaines maladies infectieuses. Et cela sans compter le coût caché énorme de l’augmentation des cas de mauvaise santé mentale.
Les recherches sur l’influence du changement climatique sur la santé mentale restent en cours. limité et déconnecté. Une meilleure compréhension de la manière dont et des raisons pour lesquelles la chaleur extrême affecte négativement la santé mentale sera essentielle pour parvenir à un monde où personne ne soit freiné par des problèmes de santé mentale, même dans le contexte d’un climat changeant.
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